今日はポジション確認のため昼前からＯ山へ。今年に入って体調不良が続いていたんで、登りは無理せずマッタリ登ります。 ここのシングルも若干荒れてきたんで、まずは徒歩にてトレイル整備。道の真ん中にある中途半端に伐られた竹を処理したり、転がり落ちて…

なんだか鼻汁（汚！）・セキがひどくなったんで、どてんこは登山口でお留守番！徒歩にてＡ山トレイル整備の続きを行います。 過去崖下に転落したセクションはスコップ使って念入りに！（大事 没頭して作業してたら今日も２時間作業してました。 午後から愛車…

長男からもらった風邪菌はほんとしつこくて（性格そのもの）未だエネルギー充填８０％程度（泣 って訳で初乗りはサイクリングモードに。午後から愛煙家Ｍさんと合流してＡ山トレイル整備となりました。 何はともあれ初詣。「今年はコケませんように！」 舗装…

目覚めると窓の外は雪が舞ってる！ オヤジは喜び速攻着替え♪♪ ホ～ムグランドのＡ山へ♪♪ 通常ルート、激坂ルートを一本ずつ。 ホントに今年一年よく遊ばせてもらいました！（感謝

天気予報によれば明日から荒れ模様になるってことで、今日のうちに納輪山サイしておきたかったんですが、朝からお掃除＆お買い物ｅｔｃ．．．．． まじめに（適当に？）こなしたおかげで、夕方１時間ほど時間がとれたんで速攻着替えてＯ山へ。クルクルペダリ…

今日は久し振りに山サイトリオで.県東部の山に行って来ました！ 年末の掃除？ あと４日あるし（笑 まずはＩ山。やまめ受講者のＲ氏が激坂をあっさりクリアするもんでテンションがあがりトレモードに！！ 山頂では全員酸欠状態（笑 その後ご機嫌下りを楽しむ…

今日は「とれとれ・スクール」の日でしたが残念ながら欠席。（泣） 与えられた時間を最大限利用して．．．．． Ａ山お気に入り下りルート×２＋通常ルート×１ 借宿までの高速で足攣りそうになりました（笑

午前中はコタツ＋座椅子＋みかんの最強トリオに勝てずにマッタリとしてましたが、昼食後意を決して？Ａ山へトレイル整備へお出かけ。 陥没して乗車できなかったところに迂回路作ったり、スコップで路面補修したり、いい汗掻きました！ 上半身がリラックスで…

１３日は夕方から用があるっていう愛煙家Ｍさんを無理やり誘って周南へ山サイ。 狭い範囲に沢山のシングルありましたが、残念ながら距離は短め。 前日までの雨でヌルヌルの路面にも手こずりましたが ちょっとした激下りにあった木の根っこに前輪すくわれて．…

せっかくの休みなのにスッキリしない天気でしたねえ。 家で悶々としてましたが、夕方になって回復してきたんでＡ山へトレイルメンテにお出かけ。 日没との戦いだったんで残念ながら途中まで。「えっこらしょ」って登り返して薄暗い中フリフリダウンヒルを楽…

ブリザード君のメンテ完了！ 傷だらけでも愛情込めて磨きあげてあげると、不思議ですねえ～ ぶち調子いいです！！ バリバリ走るぞって思ってましたが、娘がニュータイプインフルエンザの餌食になってしまったので、感染した可能性もある身内は寂しく一人山サ…

明日は岡山でレース（４キロのヒルクラ＆２時間耐久）ですが、天気が心配ですね～ 「晴れの国おかやま」っていうくらいですから何とかもって欲しいところ。 今日は軽くＯ山周回路を３周ほど。フロントに履かせた「イグナイター」は下りでいい仕事してくれま…

今日も限られた時間を有効に使ってＯ山周回路で山トレ。 三連休中メールもらうも全く気付かなかった（反省）愛煙家Ｍさんとトレ中にタイミングバッチリで合流！ アナログ人間は偶然の出会いが嬉しかったりします（言い訳 ５周回して、おまけのヒルクラ後に解…

誕生日前夜は嫁さんの蓄積性ストレス爆弾が突如投下され、自分も疲労性乳酸爆弾を抱えていたため「仁義なき戦い」に移行してしまい、「最悪の誕生日になるか？」と覚悟してましたが．．．．．． 子は鎹とはよく言ったものです（笑 バースディ山サイは２時間…

昨晩の雨が嘘のようないい天気！ シングルはヤバそうなんで舗装路を使ったヒルクラをすることに ご近所に移転オープンした「彩龍」が登山口にあるもんだからついつい（笑） １１時過ぎなのに既に満席状態！ 今からヒルクラなのにいつもの癖で「半チャーハン…

今日は今シーズン見つけたシングルへＭＴＢｅｒをご招待！ 最初は愛煙家Ｍさん、りんりんさん、コロコロ４６号さんと前菜という名のＴ山縦走路越えコース！ 「来た道を引き返すべきだった」と後悔しつつ、メインディッシュのＴ山へ。この山はどこから登って…

４連休最終日は愛煙家Ｍさんと山サイ！ 足はすでに終わりかけてますが（笑 まず１本目は、昨晩チェックしてた古道を巡るルート。いきなりの激坂には参りましたが、その後は超ご機嫌シングルが待ってました（嬉 ２本目は、昨日走ったＴＡ山。前半の押し担ぎル…

気温はグッと下がり、木枯らしが吹くあいにくの日でしたが、クモの心配が減り絶好の山サイ日和！ イソイソと出撃準備（笑 まずはＳ山の復習から！ ご機嫌トレイルありますが、直滑降激坂もあります。 後タイヤがツルツルなんで、潔く押しですが（泣 引き続き…

１０月最後の日、以前から気になっていたＳ山へ その前にＴ山巡視路でヒルクラトレしますが、今のサドルは先が尖がってるんでケツが痛い！（笑 周辺の集落でルート検索後、遊歩道を使って頂上へ。 最初と頂上直下は激坂で乗るどころじゃありませんが、途中の…

残念ながらＶ３はありませんでした（笑 詳細は後日。（訳あって）今から嫁さんの実家へ移動です。

昨晩は今シーズン初の鴨鍋！調子こいて食べて飲んだんで、その後うたた寝。 りんりんさんの早朝発ＬＳＤのメールを確認したのは朝８時でした。（ハハッ 風も強く、気温も低いんでО山へ山トレに！。 いつもの周回路を時計回りで登り、気合入れてシングルの下…

今日もいい天気！ りんりんさんは「Ｊ」、愛煙家Ｍさんは「しまなみ」。んん～お留守番役はヒマ！ どこに行くか決めかねてましたが、昨日中途半端だったシングル満喫したくなりＩ山へ。 ここはクモの巣もさほどではなく走りに専念できました。登りのトランク…

この山に行こうって思ったのは地元ケーブルテレビでやってた「登山マラソン」のレポでした。いい感じのダブトラあったんで．．．．．． 船方牧場から北上し、神角地区から「ふるさと林道」へ。立派な舗装路でしたが、勾配が一定でなく、１０％越えもあるんで…

あまりにも天気がいいんで、午後から半ズラして逝って来ました！ 詳細は後日でも．．．．．寝ます。

いきなり夏本番ですねえ～ って思ってたら、現在小雨降ってます．．．．．．．（オイオイ！ 今日は昼からＫ峡周回路を時計回りで山トレ ５周回する予定でしたが、あまりの暑さに３周回で終了！ 舗装路はガシガシ踏み倒して、オフロードの上りのトレでしたが…

昨日のトレで体ボロボロでしたが、リカバリーも兼ねて午前中Ｏ山周回路を３周ほど。シングルの下りの難しいコーナーもあまり体重移動せず、上半身をリラックスさせることに注意して「楽しく」こなしました。 現在、体は悲鳴をあげてますが．．．．

今日は予定休！ 汗汗に向けて３時間山トレしてきました。 自宅→ウエルネス→Ｏ山周回路（南側斜面）を根性で４周して１０分休憩。この段階ですでにバテバテ（泣） 次は北側周回路を連続２周して、炭酸抜きコーラで１０分休憩後、南側周回路をタイムアタック！…

今日は愛煙家Ｍさんとプチ遠征で広島市は安佐北区へ。２年ぶりのＳ山です。 後で知りましたが標高差は８００ｍ近くあります。２年前は伐採作業車が入っていたんでダフトラも登りやすかったんですが、作業が終わったらしくガレが復活して走り難いのなんの。（…

明日は愛煙家Ｍさんとプチ遠征なので、「今日は軽めにＯ山でもっ。」て走り出しましたが、登り口の公園に向かう途中、正面にそびえるＭ山が気になって．．．．． 自宅から休みなしでいつもの展望所へ。 着いて暫く息絶え絶えでした。（笑 ここはいつ来ても風…

天気予報ではどこも今日は雨って伝えてましたが．．．．．ぶちええ天気じゃ！ せっかくなんで？２時間ほど山トレすることに。昨日の担ぎ疲れがたんまり残ってるんでＡ山は諦め、Ｏ山へ。 右回りで一周回。左回りで一周回。おまけで前々から気になっていた新…