２９日から休みでしたが、なんやかんやで１ｍｍも走ってな～い！。 おまけに暴飲暴食のためお腹がヤバイ事に！！ 大晦日は走らない(走れない)つもりでしたが、拝み倒して３時間ほど山サイしてきました(嬉 まずはО山 引き続き新規ルート 同じく脱出成功した節…

休日最終日も雪予報でしたが、気温は低いもののいい天気！ いそいそと（こそこそと）着替えて１０時から２時間ほどＡ山へ。 Ｔルート２本、Ｇルート１本楽しんできました。 でも残念ながら今回もＮルート第１坂クリアならず！ 「雪なんて降らんジャン」って…

あまりにもいい天気だったんで、嫁さん拝み倒して山サイへ。 最初にご機嫌シングル見つけてテンションあがり、勢いで伐採激坂林道をヒーコラ進みますが、いい加減登ったところでいずれも行き止まり！(疲 気を取り直して次のお山へ。激坂をヤケクソで登った先…

インソール買うつもりが．．．．．。 国内定価（この表現おかしい？）の半額以下だったんでついつい。 寒さにも、雨にも、ドロや落ち葉・小枝にも（これが大事）強そうです。

棒茄子は出ましたが、色々と物入りでご褒美は．．．．．。 お気に入りのインソールは既にボロボロなんでこいつは購入したいところ。 他には．．．． おっとＮＥＷ ＸＴＲのディスクブレーキが期間限定で２５％オフって！（マジっ それでも３万円オーバーかあ…

日暮れまで２時間ちょっとしかありませんでしたが、走っとかないと一週間もたないんで（笑）ホームのＡ山へ。 新規ルート探索も残念ながらいずれもＮＧでした。（残念 来週こそは山サイ三昧といきたいところですが．．．．．．。（微妙

「どろんこ忘年会」のリザルトと写真アップされてますよ～。 http://potato.swee.to/main.html エース カッコいいぞ！！ どてんこＲ お腹がポニョ！ 水分取りすぎ？ Ｍさん 背中で語る男です（笑 今冬、基礎トレ増やすかな？

レース後２日経っても醜い筋肉痛はナシ！（凄いぞ俺 ただし、帰宅後はボーっとしてましたが（笑 頑張ってくれたバーテックス君のメンテをサクッと済ませた後は、１００円ショップで見つけたこれを．．．．． 跳ね石対策でダウンチューブへ。ちょっと太かった…

いつかは出てみたかった「どろんこ忘年会」へいってきました！ ５時間耐久ってことで今回はチームで。考えてみたら「山サイトリオ」でレース参戦するのは始めなんで、何とか表彰台に上がりたかったんですが．．．．． コース的には大まかに言えば巡視路的シ…

目を開けてるのも、小便を我慢するのも辛い！（ハハッ 寝よっと！！

「自転車を愛するが故に奥様に黙ってアップグレードされている全国のお父さん。 修理するときは自分で持って行きましょうね！ ＜緊急連絡＞ すいません。 自衛隊でP社の黒でホイールがマビックキシリウム ELITEのS様 本日、奥様が前輪のパンクでお持込みいた…

山サイルートの事前確認に使ってますが、こんなものが写ってるとは．．．．． なんだが宝くじ当たりそうな気がする～

土曜日は来週に迫った「どろんこ忘年会」に備えて午後からО山へ、周回路を５周しますが全然いけてな～い！。（当然か その後前から気になっていた巡視路へ。頂上まではいい感じで景色も最高でしたが下りは残念ながら激激坂！ 結局日暮れまで遊んで帰りました…

初代トレイルヘッドをはじめて見たのは今から約２０年前。極太アルミ全盛期の時代に細身で鮮やかなカラーのフレームは衝撃的だったのを覚えてます。 そして、ついに今年のサイクルモードにて２代目がお披露目！ ダスター鉄君も最高ですが．．．．．．。 これ…

昨日は「いい夫婦の日」だったそうですが、間違えても「勤労感謝の日イブなんで山サイ三昧でしょ！」とは言えず。幸いなこと？に雨だったんで、「ロックタウン周南」でご機嫌とっときました。（内緒 「勤労感謝（単身者慰労の日もあってもいいんじゃない？）…

今日は新規ルート探索の「のんびり山サイ」の予定だったんですが．．．．．．。 あまりにもいいシングルあったもんだから、結局いつもの修行走りに！ ライド後の塩分が身に沁みました～（笑 Ｍさん、今度こそマッタリしましょうね～（無理？

ぶちいい天気でしたが明日に備えて家庭内平和維持活動でした！ それでも日没前の１時間は室津半島でなんちゃってＳＩＴ（３０秒全力、４分半をマッタリと）を１０本ほど。（これ意外と疲れる 明日は節煙家Ｍさんと玖珂周辺をノンビリ山サイします。９時４０…

このお店、広島にもあっていつかは入ってみたいって思ってましたが、田舎者は酷道２号線の流れに逆らえず断念してました。（笑 山口店は小郡上郷の国道９号線沿いにあります。オープンしてまだ３ヶ月だそうな。 メンテ大好き人間には堪らない店ですね～。 チ…

「どてんこＲ」この世に生を受けて４９年目に突入！ いよいよ４０代最後の１年を迎えます！！ 「始終苦しむ」のか？ 「良く」なるのか？ 考え方ひとつですね～。 超久し振りに組んでみましたが、ぶち進化してるんですね～。（驚

暗いし、寒いし、時間はあるし、ってことで雑用品の整理。 引き出しの奥の方にあったコースター。壊れた壁時計の代わりに使ってた娘のディ○ニーの時計にピッタリだったんで、「酔える闘魂 アント○オ猪木時計」にしてみました！ 運動しないで、食ちゃ～飲んじ…

いやあ～今日は寒ぶかったですね～。 年取ると急激な気温の変化は体に堪えます（笑 昼休憩でぶらっと入った下松の自転車屋で見つけて迷わず購入したものですが、これ知ってる人はきっと「サイクル野郎」も．．．．．．．！

マグラはマルタＳＬのレースライン。世界限定６００セット！ しかも価格は４万円切り！！ ストームローターは欲しかったりします。（貧

週ど真ん中の祝日は単身者にとっては面白くないところ。 「久し振りに部屋の掃除でもするか！」って思ってましたが、あまりにもいい天気！！。 でっ．．．．．．．．．．。 バーテックス君出陣！！ 豊田基点でここまでのんびりサイクリングって思ってました…

午前中に野暮用を済ませ、午後からＡ山Ｇ坂トレイルメンテへ。 倒木箇所は２箇所。手強かった～。結局３時間ほど汗ビッショこで作業。 すでに現在両腕筋肉痛で悲鳴あげてます！ びふぉ～。 あふたぁ～。 結局Ｔルート途中まで作業しましたが、こちらはスパイ…

通勤用カラシキャノＭ４００に装着のホイール（７速）は今はなきアラヤＲＭ１７のリムですが、痩せ細って使用限界来てましてデットストック探してましたが、何せ古いものでさすがにありませんでした。 しか～し 某ショップでＲＭ２０の新品が保管されてまし…

いきなり寒くなりましたが、抜けるようないい天気！ 仕事で長門へ行ったついでに千畳敷へあがってきましたが．．．．．。 さぶっ！ 徳地以降気が抜けて、お腹も緩み気味！ とり急ぎローラーに１時間またがって汗かきましたが、焼け石に何とかですね～（焦

先週のクモの巣攻撃にうんざりして久し振りにオニキス君乗るかって準備してましたが、何だか走る気にならず、結局出かけたのは昼過ぎ！ それにしてもハンドル狭っ！ 超久し振り＆ＭＴＢと全く違うポジションのせいなのか全くスピードに乗れませ～ん。 「ダス…

次はこれかな？ モデル末期になって安売りされてからですが．．．．

愛用している異径４ポットの旧々ＸＴのディスクブレーキのオイルラインはなんちゃってＳＵＳメッシュ。ポジション変わってギリギリの長さになったこともあり、ライン交換と相成りました。 購入したのはＵＮＥＸ製のこちら。っていうかこれしか選択肢がなかっ…

ぶちいい天気でしたが午後から野暮用があるので午前中ポッポー天ぷら買い出しライドヘ。 舗装路を走るだけじゃもったいないんで劇坂登って空き缶シングルへいってみましたが．．．．．．．．。 登った甲斐がありませんでした（泣