県内ならどこへでもって 今日は遠すぎました（笑） 昼食はピュアライン錦のレストランで。こんにゃくステーキに惹かれましたが、無難に「日替わり定食」に。 ６００円でこのボリュームです。 本日の夜トレ：旧大峠×３本（疲 新車なんで気を使って透明タイプ…

朝起きると足ダルダルでしたが、来週のイベントに向け、リカバリーを兼ねてＭ岳へ。 初心者向けのコースということでダブトラ中心にルートチェックと思ってましたが，あまりによさげなシングルあるもんだから．．．．．． 寄り道の方が多かったりして（笑 調…

今日はＯ山でＪライダー練習会に参加とも思ったんですが、ソロ練と変わらないのが明らかなんで、王滝に向け室津半島へ。 相棒は昨晩組み上げた「ば～てっくす君」 アルミの硬さはあまり感じられず、ヒルクラでも「もっといけるじゃろ！」っていってるような…

おっ！ おおっ！！ 東京～音頭～～♪（各自調査 訳あって続きは明日（残念 本日の夜トレ：ローラー４０分

ブリちゃんのフォークをマルゾッキからＳＩＤへチェンジ。 細身同士ではありますが、やっぱし色合いはあいませんねえ（残念 本日の夜トレ：ローラー５０分（回復走

昨日は強風＆嫁さん誕生日を理由に完全休養。 ホントは筋肉痛で走るどころじゃなかったんですが（笑 今日は風も筋肉痛も治まった？んで、昼からＭ山へ。 気合入れて登り始めるものの、なんだか体が重～い。やっぱりオジサンは体調戻るのが．．．．．． 仕方…

強風・黄砂なんのその、昼から２時間ほど強化トレヘ 新規Ｓ字カーブシングルを使った登りトレ５往復をば。 ４往復目ですでにクラクラでしたが、語呂が悪いんで根性出してもう１往復（病気 終わったあと立ちゴケ！しばらくボ～ッとしてました。 本日のおまけ…

すらむＸ－７も１０速化ですか～ 来年は島野も怒涛の１０速化攻撃だとか。 まるで家電戦争の様相ですが、困ったことに．．．．． この変化に喜んでるユーザーがどれだけいるのかってこと 「脚力のない人はスプロケ歯数大きいの使いましょう」 → 「それじゃあ…

昨日の今日なんでアルコールは控えめにしました（笑 本日の夜トレ：ローラー５０分

どてんこの顔ともいえる「クランク」ですが、島野のデザインはイマイチ。好みのＲＡＣＥＦＡＣＥの在庫はいずれも１７０ｍｍ。どうしてもＲＡＣＥＦＡＣＥが欲しくって、在庫を売りさばき、希望のものを格安で入手！（嬉 これだけでビール１缶飲めました（病…

せっかくの平日休みでしたが朝から雨！ 仕方ないんでマッタリする予定でしたが．． 嫁さんが「台所の排水の調子が悪い」っていうもんだから、ちゃちゃとトラップ清掃済ませて、はい完了！ 「どうだいいつも遊んでばかりいるけど（笑）イザッていうときはこん…

今日は午後からりんりんさんと「貴方の町」の里山で山サイ。 登りが辛くない・道幅が広いのは良かったんですが、バリエーションは少なめ（残念 最強階段はありますが（笑 話は変わって Athertons PRO Star Series.mov 島野ＰＲＯの試作品だけに「ＰＲＯとタ…

午前中の雨でテンションダウン↓ 昼前から天気は急速に回復しましたが、マッタリモードから切り替えられず．．．．． １５時過ぎにやっと出陣。舗装路メインで路面状態のいい「空き缶シングル」のみ楽しむつもりでしたが．．．．． 近くにいい感じのシングル…

ここ山口市は朝からの雪が夕方まで降り続けてました（さぶっ なごり雪が降るときを知り～ふざけすぎた季節の中で～♪てかっ 本日の夜トレ ローラー４０分 なぜかローラーでパンク！（泣

ＭＴＢｅｒの祈りが通じたのか、心配された雨は上がって無事行うことができました！ 中止だったら「道普請」したのが報われませんからね！ しょぱなから道をロストしてご迷惑かけました！ この山はどこから登っても厳しいですが、今回はオフロード＋ズルズル…

島野さんちの内装１１段！プロト。 「止まってても変速できる」「出っ張りなし」って山サイにいいかも？ 明日は「とれとれ」ですが．．．．． 頼むから雨止んでくれ～

なぜか担当が地元になったんで、単身とはいえ仕事で平日に帰ったりします。（おぉ～い 今日も地元巡りでしたが昼食は家に帰らず、ここの所長さん御用達？の「そのべ」へ。 これで５００円はスーパーバリューですね（ビックリ おかみさんも明るいしね。 本日…

本日の夜トレ ２１世紀の森ヒルクラ：３３分（大汗

ようやっとブリちゃん復活！ ただ、Ｂテンションの調整がイマイチで、インナー・ローにするとカセットとプーリーが干渉して時々ゴロゴロいいます。（泣 ワイヤー調整、アウターケーブル長等等いろいろやってみましたが、これって原因わからず．．．． チェー…