梅雨君もやっと本気になりましたが、もうちょっと分割してやってもらわないと被害が心配です！ おかげで２日どてんこ乗ってないんで、禁断症状が出てきて．．．．． 主戦機２台かわして．．．．．っと ローラー１時間ほど漕ぎましたが、やっぱり面白くないで…

天気予報ではどこも今日は雨って伝えてましたが．．．．．ぶちええ天気じゃ！ せっかくなんで？２時間ほど山トレすることに。昨日の担ぎ疲れがたんまり残ってるんでＡ山は諦め、Ｏ山へ。 右回りで一周回。左回りで一周回。おまけで前々から気になっていた新…

梅雨が休んでるのを狙って山サイトリオは６００ｍ級の山を３つ縦走してきました。 晴れの予報でしたがどんより曇り、おまけに湿度も高く、登り始めの急坂で早くも汗ダクダク（しんど 「のんびり行きますか。」って言うものの次第にペース上がったりします。…

どうやら梅雨の中休み（っていうか入学式でやっと学校慣れたらすぐ長いＧＷに入って体調崩すって感じ）も明日までみたい。 という訳で．．．．．． 明日は山に入ります（単純 衝動買いした「虫除けスプレー」は役に立つのか？ ＵＶカット剤も配合となってま…

今日は宇部方面へお出かけ。また々昼食をガッツリ食べたんで、帰宅後２１世紀の森ヒルクラトレヘ。 最初の１０分間をもがいて、２分間流し、８分間もがいて、２分流す予定が、頭ボ～としてきたんで２分延長（ヘタレ）、後は３０分切り目指して頂上までもがく…

早くも夏バテ気味なんで、帰宅後軽～く裏山トレのつもりでしたが、登ってたら体が軽くなったんで、もう一山越えてきました。 ご褒美は素晴らしい夕焼け。明日も晴れらしいが．．．．． いったい梅雨はどこいったんでしょう？

出先の宇部方面は１４時過ぎから雨だったんで「今日もどてんこ乗れないなあ」って思ってたら、山口市内は降ってない。（ラッキー 昼食をガッツり食べて、おやつも頂いたんで、帰宅後、速攻で着替えて仁保方面へトレ。 狙っていた山道もいい感じでしたが、日…

昨夜は山口のＭＴＢトレールについて熱く語り合い、情熱をもらった。最近、登山者とのやり取りで考えさせられることもあったが、前向きにみんなが楽しめる事を考えて活動していこうと思う。 酔っ払いのオジサンは最近あまり見かけることがなくなった機関車を…

昨夜は前職場の懇親会で広島市内へ。山口の田舎者は混雑する市電を避け、駅から流川までテクテク歩いて移動。 牛肉の刺身 美味でした。 ちと飲みすぎたんで今日は午後からＯ山周回路を２周回半。アルコール抜けました！ でっ 今夜も飲みです（嬉

先週の山サイで登山者から指摘された「中国自然歩道における自転車走行時の許可」について行政に確認したところ、次のとおり回答がありました。 質問文もあわせて全文掲載します。 自然を愛するもの同志、共に楽しくありたいですね。 本件については今後この…

今日は山口→周南→下関→小月→山口とまわりましたが、やっぱり（盆地の）山口がいちばん暑い！ これから本格的な夏になれば、どんなことになるんだろう。（心配 昼食は美東ＳＡの「ちゃんぽん」７３０円也。値段は高めですが、いい味出してました。 ガッツリ食…

考えさせられることもあった山サイですが．．．．． こっちの方が疲れました（泣

今日は点数稼ぎのため嫁さんと末娘とデート．．．．．（戦略 と言ってもいつものとこですが（笑 山の水汲んで．．．．． ご主人曰く「最近は季節の変り目なんで麺打ちが難しい」との事でしたが、相変わらず美味！ 初めて息子さんとお話しましたが、とても気…

今日は仕事で下関へ．．．．．今週は西へ東へよく移動しました（しんど 昼食は小月（王司）の「カレーの王様 風車」のチキンカツカレー大盛り（辛口）。宇部にいた頃わざわざここまで食べに来てたなあ～。 コッテリした家庭的なルーですが、味が深い！ マス…

今日は仕事で柳井へ．．．．．自宅近いんですけど（涙 昼食は２号線沿い下松のショッピングセンターにオープンした「一休」のラーメン定食。県東部では濃厚豚骨スープは珍しいんですが繁盛してました。この噛めるようなスープは癖になるんですよねえ～。 ガ…

先週から３回ほど宇部市内に出かける用事があり、昔通ってた店に寄ってみた。 たこ焼き専門のその名も「たこやき太郎」 一時期入り浸っていた青少年会館の近くにあり、深夜みんなで他愛もない事をダベリながら、おやつ代わりに食べていた青春の味？ 甘辛いソ…

思えば昨年の「ツール・ド・しものせき」以来ロードでロングを走ってなかった。（エッヘン 今日は周防大島一周の旅です。 それにしても暑かった。向かい風を避けて反時計回りにしましたが結局終日向かい風（泣 りんりんさんは昨日何があったのか、ぶち不調！…

ディスクブレーキレバー交換が終わりブリザード君戦列復帰ですが、末娘のしつけ教室で親が疲れ果て、残念ながら出番なし！（待ってろよＡ山！ 明日は山サイトリオ初のロードバイクでのサイクリングです。（似合わな～い？

筋肉痛もすっかり完治したので山トレ再開！ いつもの裏山の峠をアウター縛りでゼーゼー言いながら上がり、今日はその先を下る。 下りきったところは東鳳翩山の地蔵峠へ向かう山道。時間切れで今日はパスです。

酷かった筋肉痛も何とか峠を越え、今日からトレ再開の予定でしたが夕方からあいにくの雨！ 暇なんで、先日のレースを振り返ってみます。 去年は４５分台で２位だったんで、今年は４３分台を目標としてた。 今回の作戦「コース中間点でオフロード頂上の登り中…

テニス？ＭＴＢ？どっちの筋肉痛かわかりませんが、体ぼろぼろ状態です。（泣 おまけに鼻かぜ気味で、温泉もＮＧ！（泣 しばらくゆっくりします。