土曜日、開発を免れたＪ林道へ。王滝よりハードな路面もありましたよ～ 日曜日、山を二つこなしましたが、とってもハード！！ 今回の目標の一つだった、同県の「頬にキスして峠」制覇です！ 詳細は後日？ 寝ます！

日曜日の「とれとれ」。気持ちのいいダブトラ、最高のシングルありました！ 最高の担ぎもありましたが．．．．．．。 慣れちゃいました～（笑 本日の夜トレ：ローラー１時間（回復走

ＭＴＢｅｒは雨でも元気に？ 山へ入ります！。 詳細は後日でも．．．．。

今日はヒロシゲ屋主催の「大人になってはじめての山遊び。 まずは「やまめ」受講者のりんりんさん指導のもと、公園内で登り・下りの練習をした後、ダブトラメインで山サイ。 今回はコースクリエーターをさせていただきましたが．．．．．。 ちと、欲張りすぎ…

朝起きると足ダルダルでしたが、来週のイベントに向け、リカバリーを兼ねてＭ岳へ。 初心者向けのコースということでダブトラ中心にルートチェックと思ってましたが，あまりによさげなシングルあるもんだから．．．．．． 寄り道の方が多かったりして（笑 調…

昨日は強風＆嫁さん誕生日を理由に完全休養。 ホントは筋肉痛で走るどころじゃなかったんですが（笑 今日は風も筋肉痛も治まった？んで、昼からＭ山へ。 気合入れて登り始めるものの、なんだか体が重～い。やっぱりオジサンは体調戻るのが．．．．．． 仕方…

強風・黄砂なんのその、昼から２時間ほど強化トレヘ 新規Ｓ字カーブシングルを使った登りトレ５往復をば。 ４往復目ですでにクラクラでしたが、語呂が悪いんで根性出してもう１往復（病気 終わったあと立ちゴケ！しばらくボ～ッとしてました。 本日のおまけ…

今日は午後からりんりんさんと「貴方の町」の里山で山サイ。 登りが辛くない・道幅が広いのは良かったんですが、バリエーションは少なめ（残念 最強階段はありますが（笑 話は変わって Athertons PRO Star Series.mov 島野ＰＲＯの試作品だけに「ＰＲＯとタ…

今日はいい天気でしたが、昨夜降った雨のためＡ山は諦め、О山をのんびり楽しみました。 走ってる時間よりダベッてる時間の方が長かったような気もしますが、たまにはいいもんですね。 ぼるさん、体大丈夫ですか（謝 コロコロさん、フレームの傷は気にせずガ…

朝一でヒロ○ゲ屋に行きましたがブリちゃんドックオフならず。 新入学シーズンですから仕方ないですね～。 しかし今年に入って山サイトリオはドック入りが多すぎ！ 取り急ぎＸＴＲのＲＤの方は無事復旧！ 実はガイドプーリーのテンションポジションが２段階選…

午前中はブリちゃんドック入りのためヒロシゲ屋へ。 Ｒ氏のニューフレーム見せてもらいましたが．．．．． 軽～～い！ カラー鮮やか～～ 物欲が～～～ でもって午後からは山サイトリオでО山へ。 ルート探索の成果を全て披露したくて．．．．． 張り切りすぎ…

朝起きると「足だるっ」。 さら足のクライマーが張り切ってるらしい？ので、出かける前にマッサージ＆オイル塗りたくり！（笑 スタートからすぐのＭ岳コルまでの登りをゼーゼー言いながら登り切った後は、現在地を確認しながらご機嫌シングル三昧でした。（…

皆さん、何でもないところでコケちゃって恥ずかしい思いしたことないですか？ 実は今日、久し振りにやっちゃいました。国道の信号待ちでいつものように縁石に足を下ろしたとたん前日の雨でクリートの金具が滑って．．．．．「ズルッ」っと！ 振り返れば某学…

日曜日は「とれとれ」のルート探索＆道整備！ 午前中のルート探索でいい道を見つけるも頂上までは繋がってなくて仕方なく引き返し。これが結構堪えます 午後はコーディネーターも合流して古の道の整備。竹・ツタ・イバラの三重苦でしたが根性で整備。引っか…

今にも降りそうな天気の中、６人のＭＴＢｒは現在地を確認しながら霧の中へ．．．． 新規ルートを探索するも残念ながらハズレ！ シダが茂ったスイッチバックの下りをキャーキャー言いながら下りましたとさ 久し振りに短くカットしたフラットバーで走りました…

今週も懲りずにО山新規ルート探索 乗って登れるシングルを見つけ、その後はいつもどおり担ぎ（笑）ウロウロしてたら先週見つけたシングへ。（驚 その後、北側周回路でルート探索して通常シングルを下りましたが、猪＆バイクで路面が相当痛んでましたよ～。 …

愛煙家Ｍさんを誘って昨日に引き続きＯ山新規ルートのトレイル整備。 オジサン２人でブラインドコーナーの石除けたり、ツタに絡まった木を撤去したり、３０ｃｍクラスの杉の倒木を切ったりと昼食とるのも忘れて黙々と作業。（若い者連れてくるべきだった！ …

今日はポジション確認のため昼前からＯ山へ。今年に入って体調不良が続いていたんで、登りは無理せずマッタリ登ります。 ここのシングルも若干荒れてきたんで、まずは徒歩にてトレイル整備。道の真ん中にある中途半端に伐られた竹を処理したり、転がり落ちて…

なんだか鼻汁（汚！）・セキがひどくなったんで、どてんこは登山口でお留守番！徒歩にてＡ山トレイル整備の続きを行います。 過去崖下に転落したセクションはスコップ使って念入りに！（大事 没頭して作業してたら今日も２時間作業してました。 午後から愛車…

長男からもらった風邪菌はほんとしつこくて（性格そのもの）未だエネルギー充填８０％程度（泣 って訳で初乗りはサイクリングモードに。午後から愛煙家Ｍさんと合流してＡ山トレイル整備となりました。 何はともあれ初詣。「今年はコケませんように！」 舗装…

目覚めると窓の外は雪が舞ってる！ オヤジは喜び速攻着替え♪♪ ホ～ムグランドのＡ山へ♪♪ 通常ルート、激坂ルートを一本ずつ。 ホントに今年一年よく遊ばせてもらいました！（感謝

天気予報によれば明日から荒れ模様になるってことで、今日のうちに納輪山サイしておきたかったんですが、朝からお掃除＆お買い物ｅｔｃ．．．．． まじめに（適当に？）こなしたおかげで、夕方１時間ほど時間がとれたんで速攻着替えてＯ山へ。クルクルペダリ…

今日は「とれとれ・スクール」の日でしたが残念ながら欠席。（泣） 与えられた時間を最大限利用して．．．．． Ａ山お気に入り下りルート×２＋通常ルート×１ 借宿までの高速で足攣りそうになりました（笑

午前中はコタツ＋座椅子＋みかんの最強トリオに勝てずにマッタリとしてましたが、昼食後意を決して？Ａ山へトレイル整備へお出かけ。 陥没して乗車できなかったところに迂回路作ったり、スコップで路面補修したり、いい汗掻きました！ 上半身がリラックスで…

１３日は夕方から用があるっていう愛煙家Ｍさんを無理やり誘って周南へ山サイ。 狭い範囲に沢山のシングルありましたが、残念ながら距離は短め。 前日までの雨でヌルヌルの路面にも手こずりましたが ちょっとした激下りにあった木の根っこに前輪すくわれて．…

せっかくの休みなのにスッキリしない天気でしたねえ。 家で悶々としてましたが、夕方になって回復してきたんでＡ山へトレイルメンテにお出かけ。 日没との戦いだったんで残念ながら途中まで。「えっこらしょ」って登り返して薄暗い中フリフリダウンヒルを楽…

ブリザード君のメンテ完了！ 傷だらけでも愛情込めて磨きあげてあげると、不思議ですねえ～ ぶち調子いいです！！ バリバリ走るぞって思ってましたが、娘がニュータイプインフルエンザの餌食になってしまったので、感染した可能性もある身内は寂しく一人山サ…

明日は岡山でレース（４キロのヒルクラ＆２時間耐久）ですが、天気が心配ですね～ 「晴れの国おかやま」っていうくらいですから何とかもって欲しいところ。 今日は軽くＯ山周回路を３周ほど。フロントに履かせた「イグナイター」は下りでいい仕事してくれま…

今日も限られた時間を有効に使ってＯ山周回路で山トレ。 三連休中メールもらうも全く気付かなかった（反省）愛煙家Ｍさんとトレ中にタイミングバッチリで合流！ アナログ人間は偶然の出会いが嬉しかったりします（言い訳 ５周回して、おまけのヒルクラ後に解…

今日は今シーズン見つけたシングルへＭＴＢｅｒをご招待！ 最初は愛煙家Ｍさん、りんりんさん、コロコロ４６号さんと前菜という名のＴ山縦走路越えコース！ 「来た道を引き返すべきだった」と後悔しつつ、メインディッシュのＴ山へ。この山はどこから登って…