出先の宇部方面は１４時過ぎから雨だったんで「今日もどてんこ乗れないなあ」って思ってたら、山口市内は降ってない。（ラッキー 昼食をガッツり食べて、おやつも頂いたんで、帰宅後、速攻で着替えて仁保方面へトレ。 狙っていた山道もいい感じでしたが、日…

昨夜は山口のＭＴＢトレールについて熱く語り合い、情熱をもらった。最近、登山者とのやり取りで考えさせられることもあったが、前向きにみんなが楽しめる事を考えて活動していこうと思う。 酔っ払いのオジサンは最近あまり見かけることがなくなった機関車を…

昨夜は前職場の懇親会で広島市内へ。山口の田舎者は混雑する市電を避け、駅から流川までテクテク歩いて移動。 牛肉の刺身 美味でした。 ちと飲みすぎたんで今日は午後からＯ山周回路を２周回半。アルコール抜けました！ でっ 今夜も飲みです（嬉

先週の山サイで登山者から指摘された「中国自然歩道における自転車走行時の許可」について行政に確認したところ、次のとおり回答がありました。 質問文もあわせて全文掲載します。 自然を愛するもの同志、共に楽しくありたいですね。 本件については今後この…

今日は山口→周南→下関→小月→山口とまわりましたが、やっぱり（盆地の）山口がいちばん暑い！ これから本格的な夏になれば、どんなことになるんだろう。（心配 昼食は美東ＳＡの「ちゃんぽん」７３０円也。値段は高めですが、いい味出してました。 ガッツリ食…

考えさせられることもあった山サイですが．．．．． こっちの方が疲れました（泣

今日は点数稼ぎのため嫁さんと末娘とデート．．．．．（戦略 と言ってもいつものとこですが（笑 山の水汲んで．．．．． ご主人曰く「最近は季節の変り目なんで麺打ちが難しい」との事でしたが、相変わらず美味！ 初めて息子さんとお話しましたが、とても気…

今日は仕事で下関へ．．．．．今週は西へ東へよく移動しました（しんど 昼食は小月（王司）の「カレーの王様 風車」のチキンカツカレー大盛り（辛口）。宇部にいた頃わざわざここまで食べに来てたなあ～。 コッテリした家庭的なルーですが、味が深い！ マス…

今日は仕事で柳井へ．．．．．自宅近いんですけど（涙 昼食は２号線沿い下松のショッピングセンターにオープンした「一休」のラーメン定食。県東部では濃厚豚骨スープは珍しいんですが繁盛してました。この噛めるようなスープは癖になるんですよねえ～。 ガ…

先週から３回ほど宇部市内に出かける用事があり、昔通ってた店に寄ってみた。 たこ焼き専門のその名も「たこやき太郎」 一時期入り浸っていた青少年会館の近くにあり、深夜みんなで他愛もない事をダベリながら、おやつ代わりに食べていた青春の味？ 甘辛いソ…

思えば昨年の「ツール・ド・しものせき」以来ロードでロングを走ってなかった。（エッヘン 今日は周防大島一周の旅です。 それにしても暑かった。向かい風を避けて反時計回りにしましたが結局終日向かい風（泣 りんりんさんは昨日何があったのか、ぶち不調！…

ディスクブレーキレバー交換が終わりブリザード君戦列復帰ですが、末娘のしつけ教室で親が疲れ果て、残念ながら出番なし！（待ってろよＡ山！ 明日は山サイトリオ初のロードバイクでのサイクリングです。（似合わな～い？

筋肉痛もすっかり完治したので山トレ再開！ いつもの裏山の峠をアウター縛りでゼーゼー言いながら上がり、今日はその先を下る。 下りきったところは東鳳翩山の地蔵峠へ向かう山道。時間切れで今日はパスです。

酷かった筋肉痛も何とか峠を越え、今日からトレ再開の予定でしたが夕方からあいにくの雨！ 暇なんで、先日のレースを振り返ってみます。 去年は４５分台で２位だったんで、今年は４３分台を目標としてた。 今回の作戦「コース中間点でオフロード頂上の登り中…

テニス？ＭＴＢ？どっちの筋肉痛かわかりませんが、体ぼろぼろ状態です。（泣 おまけに鼻かぜ気味で、温泉もＮＧ！（泣 しばらくゆっくりします。

「ひるぜんサイクルＭＴＢ」へいってきましたが．．．．． ダメだめでした！（反省 詳細は後日．．．．アップするかも？

今日は朝からソフトテニスの試合で周防大島へ。 １試合目、１ｓｔゲームからデュース。おまけに双方決め手を欠き延々とデュースが続く．．．． （しんどい なんとかゲームは取るものの、その後の３ゲームを落とし崖っぷち！ ここからねちっこいテニスに切り…

早くも「熊出没」情報が！ 二十八日午前十時四十五分ごろ、周南市奥関屋の県道で、乗用車の男性（４０）が、道路中央付近を歩く体長一二〇－一三〇センチのクマを見つけ、光署に通報した。クマは林の中に逃げたという。同署などによると、現場は国道の原交差…

「一の坂川の蛍」が見られるようになりました。 今週末から来週がピークのようです。 街中でこんなに多くの蛍が見られるのはホントに珍しいですね。 今週はＩダムまで軽めのヒルクラトレがメイン。 伐採後が痛々しい山腹に見つけちゃいました。 プロテクター…

越境山サイの予定でしたが天気には勝てず県内の山へ．．．．．．． はじめウキウキ！ ここまではまだ何とか（愛車をオブジェにする余裕あり） 参りました！ 「ウン」が付いたので、こけませんでしたが（笑 愛煙家Ｍさん風邪早く治してね！

午前中は末娘を連れてＩダム公園までお出かけ。帰宅後１時間ぐらい昼寝して、重たい体引きずって山トレへ。 今日はラブホ横林道周回コース１本のみって決めていた。月末のレースコースを意識して舗装路の下りからスタート．．．．．． あと少しで１５分切れ…

昨晩は大雨であまりにも暇だったんで、山口市の峠の情報を調べていたら、無性に行きたくなり、午後半休取ってお出かけ！ まずは９号線バイパスから地蔵峠（じぞうだお）へ。本格的な登り始めから約６ｋｍの舗装路をトレのつもりで頑張りますが、後半バテバテ…

午後から凄まじい風。借宿に帰るや否や今度は大雨！ やる事がないんで、ルイガノ君にスピードメーター付けたり、フレーム磨いたり（地味 最後の仕上げは．．．．．． ほんとにできたら凄いかも（笑 このステッカー、数年前映画を観た時に購入したもの。 なん…

今日は仕事で周南地区へ。昼食をがっつり食べ、おまけにデザートまでよばれたんで完全にカロリーオーバー！ デザートは「あさむら」のダブルベリー３８０円也。ソフトが溶けにくいように？コーンの底にあるイチゴを冷やしているのが心憎いところ。こんなちょ…

確たる根拠もないけれど、サドルを５ミリほど前にして、ヒルクラ時の姿勢のイメージを「目線を高く」てな感じで山トレへ。 なかなかいい感じ！（嬉 ただ、疲れてくると、どうしても前加重になっちゃうんですよねえ。 良さげなシングルを発見するも日没寸前で…

午前中パラパラと雨が．．．今日はトレのつもりだったのに一気にテンションダウン↓ １４時ごろから空も明るくなったんで、速攻で着替えて「ラブホ横林道」へ トレなんで、３周回＋林道ヒルクラ、ダウンヒルが今日のノルマ。 １周回目、心拍上がらず焦る ２周…

今日は仕事で下関へ。帰社後はソフトテニスの練習！ 若いもんの速球についていけません（泣 それでもムキになって打ち返すもんだから........... 速攻筋肉痛です（大泣

今日は仕事で宇部方面へ。昼食には少し早かったんですが、「ラーメンセンター銀座」の暖簾が出てたんで迷うことなく入店！ 不定休なんでチャンスは見逃せません！！ チャーシュー麺６５０円を注文。薄切りチャーシューがこれでもかって乗っかってます。スト…

今日は「母の日」。朝、実家に顔だしてから、愛煙家Ｍさん、りんりんさんと合流。昨日１００キロ走りましたが、ロードで平坦路だったせいか、さほど疲れはありません。 すでに２人はかなり走っていますが、遠慮なしにラブホ横林道の登りを楽しんでもらいます…

思えば昨年１１月の下関サイクルイベント以来まともに乗っていなかったオニキス君。 今日は末娘の「しつけ教室」の為、周防大島へ行く用事があるんで久しぶりに引っぱりだしてみた。 感想？ いやあ 軽い！ でもなんだか物足りない！！ 右折した～～い！！！ …